Курс для школьников

Курс подойдет для школьников от 7 до 18 лет.

• сколиоза,
• плоскостопия,
• вальгуса,
• асимметричных плеч и торчащих лопаток,
• выпирающего живота,
• укачивания в транспорте,
• лишнего веса,
• расстройств ЖКТ,
• бронхитов,
• тревожности,
• нервного перенапряжения.

• память,
• концентрацию внимания,
• силу,
• выносливость,
• гибкость,
• ловкость,
• уменьшить общую утомляемость,
• научат справляться с тревожностью и агрессией.

1. Техники самомассажа
2. Тренировки для улучшения координации и памяти
3. Дыхательная гимнастика
4. Тренировка для улучшения зрения
5. Тейпирование спины при сутулости (замена корсета для осанки)
6. Практика для улучшения работы мозга
7. Практика, поднимающая энергию и повышающая концентрацию внимания
8. Практика для снижения тревожности и агрессивного поведения
9. Нейрогимнастика

После окончания курса у вас останется одна универсальная тренировка.

• Запрет от врача на физическую активность,
• любое заболевание в острой стадии.